日常

hsp/発達障害グレーゾーン/

電話対応ほんといやだ

電話対応が鬼苦手😭😭😭😭😭😭

テンプレ文章はあるけど

そこから少しでも外れたこと言われたりすると、何をどう話したらいいのか頭が真っ白で

声は聞こえるのに、言葉として相手の話が入ってこない。

周りにも人がいて、ポンコツ発言した時の周りの反応が気になり、多分誰も気にしてないのに、心臓がバカほど高なる。声も震えてくるし、手も震えて本当しんどかった、電話嫌いすぎてる

失礼ないようと思うとどんどんトンチンカンになっていき、つらすぎる

お昼休憩だけど、落ち着かなすぎて、トイレで一旦心を整えてる。

慣れたら無くなるのかな

苦手です

 

HSPブログ

 

22歳まで「生きるってなんでこんな難しいの、、、」って思って生きてました。でもHSPという概念を知って、ものすごく楽になりました。

 

学生の時は本当に自分のことがよくわかっていなかったので、顔が広く社交的で誰とでも仲良くできる人間に憧れて、人と長時間一緒にいるとひどく疲れてしまうのに、友達を増やそうと必死になっていた気がします。

考えすぎるし、よくクヨクヨするのに、周りの人に面倒臭いと思われたくなくて明るくてサッパリした性格を装っていました。(隠しきれていなかったと思いますが😂)

 

それから、嫌だとはっきり言えなかったので、性格のきつめな方の餌食となっていました。そのような人たちは本当に嗅覚が良いというか、コイツ使えるなと思うとそっーと近づいてきますよね。自分でも、なんで人に対して断わることがここまでできないんだろうと本当に自分で自分が悲しかったです。

 

社会人になってからは、短い職歴が続き、仕事を続けられない自分に自己嫌悪することも多く、なんでみんなが当たり前に出来ることができないんだろうって悩むこともしばしば。

 

最近やっと少しずつ前向きに生きられています!笑

 

私はブログやSNSなどでHSPの人が自分以外にもいるってことにすごく救われたので、自分も発信してみようと思いました。

 

これからも色々書いていきます〜!

読んでくださった方ありがとうございます😭